Роспотребнадзор порекомендовал отдыхать во время пандемии на термальных курортах. Дело полезное для организма в целом, и для нервной системы в частности. В этой статье расскажем, на какие термальные курорты надо обратить внимание.
Термальные курорты (или ещё геотермальные) – это места с естественными целительными источниками. Это природные воды, нагретые до высокой температуры и обогащенные минералами и солями, которые выходят наружу из специальных скважин. Рядом с такими источниками и обустраивают термальные курорты. Иногда бассейны образуются естественным путём, иногда не обойтись и без помощи человека.
Купание в таких бассейнах позитивно сказывается на здоровье. Организм получает необходимые соли и минералы, что помогает в профилактике и лечении некоторых заболеваний. Но перед отправкой на термальные курорты обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как такие эксперименты имеют противопоказания.
Отдых на таких источниках считается санаторным. Но не спешите морщиться – санаторий – хорошая идея в любом возрасте. Следить за здоровьем нужно всегда, а порадовать организм лечебными ваннами после перенесённой простуды – святое дело!
Содержание
Мацеста (Сочи)
Популярнейший курорт, здесь один из самых больших сероводородных источников, богатый более двадцатью полезными минералами. Температура воды примерно +46 градусов.
Санатории для отдыха: Металлург, Мыс Видный, Актер, а также санаторий имени Фрунзе. Цены стартуют от 2 000 рублей в сутки за человека.
Саки (Крым)
Тоже не безызвестный термальный курорт, где не только источники, но и лечебные грязи. Термальную воду здесь даже можно пить, ее температура достигает примерно +43 градуса. А в центральном парке для всех гостей есть бесплатный бювет. Это как буфет, только питьевой – люди подходят со стаканчиками, чтобы попробовать воду из источника.
Санатории для отдыха: Полтава-Крым, Планета, Сакрополь, Саки, Северный, Дружба. Цены от 1 600 рублей в сутки за человека.
Бурятия
Поскольку Республика находится в горной местности, там множество тектонических разломов и скважин, а значит – обилие термальных вод с различными составами солей и минералов.
Здесь более 40 различных источников, температура воды в которых от +20 до +80 градусов. Некоторые расположены на открытом воздухе, но даже в холодное время вы не замёрзнете. Самая популярная купальня – радоновая сульфат-натриевая.
В местных источниках часто купаются люди с проблемами сердечно-сосудистого характера , заболеваниями опорно-двигательного аппарата, проблемами с обменом веществ и эндокринными нарушениями.
Санатории для отдыха: Саяны, Горячинск и Аршан. Цены от 2 000 рублей на человека в сутки.
Байкал
А вы знали, что в Северном Прибайкалье очень много диких и оборудованных купален. Здесь найдут своё счастье люди, у которых заболевания органов кровообращения, пищеварения, а также нервной и костно-мышечной систем. К вашему распоряжению фтористо-гидрокарбонатные и щелочные источники с температурой воды +40 градусов.
Санатории для отдыха: Ангара, Братское Взморье, Усолье. Цены на человека – от 2 500 рублей в сутки.
Тюмень
На днях в Тюмени объявили о начале термального сезона. Там уже околозимние температуры, так что можно смело выныривать из горячего бассейна и падать в сугроб. Но не рекомендуем это делать людям со слабым сердцем.
Местные термальные источники насыщены бромом, магнием, кальцием, хлором и прогреты до +40 градусов. Здесь будет очень хорошо людям с проблемами нервной и сердечно-сосудистой систем. На территории курортов также есть бани, сауны, лечебные и расслабляющие массажи – в общем, всё, чтобы хорошенько расслабиться и поухаживать за здоровьем.
Санатории для отдыха: Красная гвоздика, Ласточка, Сибирь. Цены на сутки с человека от 2 500 рублей.
Горячий ключ (Краснодарский край)
Место историческое, ведь когда-то здесь отдыхал император с семьёй! А император в плохие места не выбирает, согласны? Сейчас на территории края работает более 10 санаториев, поэтому источников хватит на всех.
Здесь очень популярны сероводородные, соляно-щелочные, хлоридно-натриевые и йодо-бромные воды. Сюда едут с проблемами в опорно-двигательном аппарате, сердечно-сосудистой системе, гинекологии, органов пищеварения, а также те, у кого есть аллергические реакции. Почти все санатории находятся в горах, поэтому астматикам здесь очень хорошо и свободно дышится.
Санатории для отдыха: Горный, Горячий ключ, Русь. Цены на человека за сутки стартуют с 2 300 рублей.
Это, конечно не все термальные источники России, но для зимнего отдыха они подходят лучше всего. Мы также рассказывали про минеральные курорты , можете съездить и туда. Обычно на курортах есть и термальные, и минеральные скважины, поэтому выбирайте по душе направление, берите лучший свой купальный костюм и разрешите себе 1-2 недели поухаживать за организмом, укрепить иммунитет и успокоить нервную систему. Нынешний новостной фон кого хочешь сведёт с ума. Отдыхайте с удовольствием!
Виды и особенности отдыха
Цены 2021 г. на турбазы — Термальные источники
Список лучших турбаз и баз отдыха. Средняя стоимость отдыха на турбазе 5056 рублей на выходные, самый дешевый вариант 2000 рублей за 2 дня (суббота — воскресенье) на 1 человека.
Базы отдыха на карте
Водоемы
- Река Белая (7)
- Река Большой Хаджох (1)
На территории Адыгеи преобладают возвышенности, а сам регион славится многочисленными источниками. Практически все геотермальные воды тут с температурой более +20º. Некоторые старинные термы действуют еще с давних пор, хотя основная часть минеральных источников под грунтом была обнаружена во время геологической разведки в ХХ столетии.
Особенности источников
Горные термы региона входят в число наиболее значимых достоинств Адыгеи, уступая по значимости лишь плато Лагонаки, потрясающим красотам реки Белой и Азишскому хребту. Адыгейские источники отличаются от остальных поднятием лечебных вод на поверхность планеты с глубины около 3-х км. Во время приближения к земле потоки прогреваются до +80º.
Благодаря такому процессу, местные термы лучше воздействуют на здоровье туристов. Прогретые воды минерального характера, проникая в организм, эффективно устраняют различные заболевания.
Практически все базы отдыха региона располагаются около горячих источников. В 2021 году стоимость купания и размещения в Адыгее приятно порадует путешественника, так как цены на отдых здесь существенно ниже известных бальнеологических центров заграницей.
Туристы посещают предгорье Кавказа на протяжении всего года. Благодаря этому, гидротерапия с применением горячей минеральной воды уже давно значительно пополняет здешний бюджет.
Решила поделиться с Вами нашим весенним путешествием на термальные источники Краснодарского края.
До этой весны даже никогда не думала, что захочется посетить красоты нашего краснодарского края — термальные источники. Вообще как-то насторожено относилась к отдыху в наших краях, но с прошлого года решила экспериментировать. Тут в начале апреля прям приспичило мне — поехать-посмотреть-искупаться. И вот не прошло и пары недель и я рванула туда. Пежо осталась дома, в Москве, до Краснодара помогла добраться старая добрая компания Аэрофлот, ну а там уже ждали:) Как Пыжа ведет себя на горных серпантинах я уже знаю, поэтому предпочтение отдали Шкоде.
Итак, сначала я в течение недели упорно осаждала яндексы, гуглы, мэйлы, форумы на предмет баз отдыха на термальных источниках краснодарского края(забегу вперед — не все фото и не вся информация оказалась близка к действительности).
С аэропорта первый пункт нашей остановки был замечательный провинциальный городок — Горячий Ключ. Источники там только питьевые, в большом парке, где располагаются 2 знаменитые здравницы — Предгорье Кавказа и Санаторий Горячий Ключ. Все на одной территории, на территории парка.
Парк — безумно красивый, вода не особо вкусная, но говорят целебная:) Напились-пошли гулять смотреть местные достопримечательности. В этом же парке нашли серо-водородную ванну и хотя были в будни в ванну была очередь. Полностью я не решилась окунуться:) Запах не самый приятный. Поэтому окунула ножки) Вода похожа на болото.