Жесткость матраса — выбираем

Определяем требуемую жесткость

Чётко выделенных характеристик подбора не существует. Всё зависит от индивидуальных характеристик и особенностей каждого организма. Одни любят спать на твёрдом, другие предпочитают мягкие кровати. Чтобы «правильно» выбрать матрас, Вы можете прямо в магазине его «протестировать».

1. Ориентируясь на свои вкусы, выберите модель, которая Вам нравится;
2. В хороших магазинах всегда разрешают лечь на матрас и опробовать его «в деле»;
3. Прислушайтесь к своим ощущениям, полежите на боку, перевернитесь на спину;
4. Если Вы не испытываете никакого дискомфорта – выбранная модель «ваша».

Многие производители предлагают прогрессивные методы продажи, в частности предлагают покупателям для начала испробовать на дому матрас, то есть дают поспать его на месяц бесплатно, за это время покупатель поймет подходит ли ему данный матрас. В отрицательном случае просто возвращаете матрас обратно в магазин.

Широкий ассортимент жестких матрасов на сайте https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/zhestkost/zhestkie/ .

С её помощью Вы узнаете рекомендуемую жесткость матраса в зависимости от известного веса и роста. Если человек имеет большой вес, рекомендуется более жесткий матрас. Чем больше вес, тем большее давление оказывается на матрас, который, в свою очередь, должен оказывать большее противодействие. С ростом человека, всё совсем наоборот — чем выше человек, тем мягче матрас. Высокий рост означает большую площадь, которая воздействует на матрас. Поэтому матрас оказывает меньшее противодействие, и, следовательно, должен быть мягким, чтобы лучше приспособиться под более низкое давление. Но это лишь ориентировочные данные, так как в выборе правильной жесткости нет никакого стандарта, это очень субъективный аспект

Важно понимать, что данная таблица не учитывает Ваши личные предпочтения, и является усредненной методикой подбора жесткости матраса, основанной на статистических данных

А вы слышали о пружинном блоке Боннель или о матрасах с независимыми пружинами?

Лучшие производители

Чтобы не оказаться разочарованным и страдать от некачественного сна, следует покупать матрасы от проверенных компаний и желательно в специализированных торговых точках. Продавец должен предоставить техпаспорт изделия, в нем будут приведены его характеристики: размеры, описание наполнителей, обивки. Следует проверить все сертификаты и гарантии

Важно внимательно осмотреть товар, полежать на нем, покрутиться, надавить ладонью и отпустить. Если чехол на молнии, его раскрывают и оценивают внутреннее содержимое

На глаз сложно определить истинное качество изделия, но товар от надежного, проверенного многими пользователями производителя всегда соответствует заявленным характеристикам. Рейтинг лучших матрасов средней стоимости:

1. Askona – российская компания, выпускающая около 800 ортопедических моделей. Производит мягкие, средне-жесткие, жесткие матрасы разных размеров. Диапазон цен – от 4000 до 105 000 рублей.
2. Mediflex – еще одна торговая марка компании Askona. Стоимость матрасов – от 5000 до 30 000 рублей.
3. Dormeo – в ассортименте отечественного производителя представлены классические, ортопедические модели и изделия с эффектом памяти. В продаже есть детский, подростковый матрас, товары для больших кроватей. Цены – от 5000 рублей.
4. Ormatek – российская компания выпускает качественные изделия стоимостью от 10 000 рублей, в продаже есть и элитные модели (от 100 000). Фирма существует на рынке более 18 лет.
5. Dreamline – отечественная фирма выпускает матрасы самых разных размеров. В продаже есть простые бюджетные модели (от 5000 рублей) и люксовые товары ручной работы (от 55 000 рублей).

Самый дешевый вариант – самодельный матрас. Его можно изготовить своими руками, используя ППУ и материалы для обивки. Но такое изделие не отличается ортопедическими свойствами и быстро потеряет форму. Поэтому не стоит экономить на здоровье позвоночника и качестве своего отдыха, скупясь на приобретение хорошего матраса.

AskonaDreamlineOrmatekDormeoMediflex

Виды жестких ортопедических матрасов

Жёсткий беспружинный ортопедический матрас – это уникальное изделие, позволяющее создать безопасную поверхность для сна и отдыха. Такая поверхность немного пружинит, но остаётся достаточно жёсткой. Ложась на жёсткий матрас, мы сможем заметить, что он остаётся ровным, а спина буквально ощущает его повышенную жёсткость – ощущения довольно интересные. На таких матрасах рекомендуется спать тем, кто страдает заболеваниями позвоночника и костной системы.

Из чего же делаются жёсткие ортопедические матрасы? Для начала нужно уяснить, что они подразделяются на две категории:

• Пружинные матрасы;
• Беспружинные матрасы.

Рассмотрим обе категории более подробно.

Пружинные матрасы

К первой категории относятся модели, основу которых составляют блоки независимых пружин. Здесь применяется многокомпонентная структура, когда основа соединяется с дополнительными материалами набивки. Так как мы рассматриваем жёсткие матрасы, то самым популярным наполнителем здесь является кокосовое волокно – оно придаёт поверхности жёсткость, а пружины обеспечивают гибкие свойства всего матраса в целом (он не должен напоминать по своей структуре бетонную плиту).

С применением независимых блоков пружин производятся умеренно-жёсткие модели с кокосовой поверхностью. Если же нужна серьёзная жёсткость, следует присмотреться к моделям без пружин.

Беспружинные матрасы

Беспружинные матрасы лишены пружин – их конструкция включает один или несколько наполнителей. Например, используя один только пенополиуретан мы не сможем получить жёсткий матрас. Но если мы проложим пенополиуретан кокосовыми плитами, получится великолепный матрас с выраженными ортопедическими и анатомическими свойствами:

• Жёсткие плиты обеспечат надёжную поддержку позвоночника;
• Более мягкий пенополиуретан обеспечит проявление анатомических свойств – поверхность будет повторять форму тела.

Таким образом, используя различные наполнители, производители создают матрасы с самыми разными характеристиками для здоровых и больных людей.

Жёсткие беспружинные ортопедические матрасы отличаются лёгкостью, безопасностью и повышенной выносливостью. Они обладают продолжительным сроком службы, а пользователи могут не опасаться поломки пружин. Сниженный вес позволит быстро перевернуть матрас на другую сторону, не затрачивая лишних сил.

Двухсторонние матрасы

Говоря про беспружинные жёсткие матрасы, мы не можем обойти стороной двухсторонние модели – это отличный выбор для тех, кто страдает заболеваниями позвоночника. Одна сторона у таких матрасов обладает максимальной жёсткостью, а вторая – средней жёсткостью (или выше средней). В период обострения болезни следует спать на жёсткой поверхности, а в период ремиссии можно понежиться на более мягкой стороне.

В двухсторонних матрасах используются два чередующихся наполнителя:

• Жёсткий – кокосовое волокно, конский волос, гречневая лузга;
• Мягкий – пенополиуретан, натуральный или искусственный латекс, струттофайбер, спанбонд.

В некоторых случаях повышенная жёсткость создаётся волокнистым материалом сизаль.

Как понять, что пора сменить матрас?

Люди, покупая дорогой ортопедический матрас рассчитывают, что он прослужит достаточно долгий срок, но все не вечно под луной, и матрасы не исключение. Зачастую, производители дают гарантию на свои изделия 3-5 лет плюс, после окончания гарантии, матрас прослужит еще 3-4 года, но в дальнейшем его следует сменить. Основные признаки, непригодности матраса к дальнейшей эксплуатации, следующие:

• Вы начали скатываться на край или в середину спального места, хотя ранее такого не наблюдалось;
• Cтало возможным прощупывание металлической пружинной основы;
• Во время сна появилось дискомфорт, напряжение и затекание конечностей;
• Появился скрип и посторонние звуки, которых ранее не было;
• Виден износ основных слоев наполнителя или чехла;
• Появление неровностей;
• Существенное изменение  жесткости изделия, в результате которой может болеть спина по утрам.

Примените эти критерии к своему любимому матрасу, на котором благополучно спите уже не один десяток лет, может его уже давно пора отправить на покой и приобрести новенький. Тем более, плохой ортопедический матрас может оказывать плохое воздействие на позвоночник и здоровье в целом. Подумайте об этом!

Как правильно выбрать матрас для двуспальной кровати по степени жёсткости

При выборе матраса сложнее всего определиться с требуемой жёсткостью спального места, которую нельзя оценить посредством обычных измерительных устройств. Одним из главных заблуждений является то, что многие считают слишком жёсткие матрасы наиболее полезными для спины и позвоночника. Однако, очень твёрдое или мягкое спальное место одинаково вредно для здоровья, поскольку не обеспечивает естественной позы тела во время отдыха.

Что лучше – мягкий или жёсткий матрас

Двухтиповая жёсткость

Производители матрасов предлагают потребителю модели, в которых сочетается сразу два уровня жёсткости – одна сторона твёрдая, а другая более мягкая. Также в таких спальных местах имеются и различные виды покрытия. Так, например, переворачивая матрас, можно добиться большего комфорта.

Конструкция матраса с двухтиповой жёсткостью

Переменная жёсткость

Современные технологии позволили создать матрасы с различной степенью жёсткости для каждой продольной половины изделия. В этом ничего сложно не оказалось, просто на одной стороне устанавливаются более жёсткие, а на другой − менее тугие стальные спирали. Такой двуспальный матрас позволит комфортно отдохнуть одновременно двум людям с разным весом и медицинскими показаниями.

Матрасы с переменной жёсткостью − хороший выбор для семейной пары с различными предпочтениями

Независимые пружины с ассиметричным наполнением

Жёсткость матраса можно регулировать не только посредством натяжения пружин, но и использую комбинацию из различных видов наполнителя. Так, например, кокосовая койра, с одной стороны, обеспечивает достаточно высокий уровень жёсткости, а латекс, с другой стороны, сделает поверхность для сна более мягкой и комфортной. В подобных матрасах используются независимые пружинные блоки, оказывающие дополнительную поддержку для позвоночника.

Практически универсальный матрас

Пружинные блоки DS

Блоки DS представляют собой особую конструкцию, находящуюся в самой середине ортопедического матраса. Блок состоит из сдвоенных пружин: металлические спирали малого диаметра помещены внутрь больших. Если на такой матрас ляжет человек небольшого или среднего веса, то будут задействованы только внешние пружины, а внутренние спирали подключаться к поддержке тела, только если спящий обладает значительной массой.

Такой матрас подойдёт для людей практически с любым весом

Основные виды и характеристики матрасов.

На сегодняшний день, существует два основных вида: пружинные и беспружинные

В данной статье уделим внимание выбору пружинных матрасов, обговорим, какие они бывают и на что следует обратить внимание при выборе.

Что собой представляют пружинные матрасы?

В первую очередь, это основной пружинный блок, так сказать, сердце матраса. Пружинная основа бывает двух видов:

Пружинный блок типа “боннель”. Матрасы с такой основой производятся уже очень давно. Одно время только они и были. Все пружины в основе “боннель” дополнительно связаны между собой проволокой, которая не дает пружинам разъезжаться в разные стороны, создавая жесткий фиксирующий каркас. Такая особенность имеет и негативный момент. При сжимании одной пружины соседние так же деформируются, создавая эффект гамака, что не очень удобно. Матрас типа “боннель” – один из самых экономичных вариантов, что можно отнести к плюсам. Максимальный вес на одно спальное место около 100 кг, количество пружин на 1 кв.м. 120 штук. Заключение: матрасы “боннель” – бюджетный вариант с довольно слабым ортопедическим эффектом. Другим большим видом выступают матрасы с независимым пружинным блоком, который представляет собой набор пружин, упакованных в отдельные чехлы из нетканого материала, не связанные друг с другом. Такая структура основы  очень себя зарекомендовала

При сжимании одной пружины, другие практически не задействованы, что создает отличный ортопедический эффект и позволяет распределить нагрузку равномерно по всей поверхности, уделяя каждой части тела должное внимание. Более того, основа может состоять из различных зон жесткости, что делает ортопедический эффект еще более явным.

Наиболее популярными основами с независимыми пружинами являются:

Пружинный блок TFK – оптимальное решение в соотношении цена – качество. Сегодня огромное количество людей использует серию TFK. Количество пружин в таких матрасах составляет, в среднем, 250 штук на квадратный метр. Диаметр 6-8 см, а высота 12-14 см. Такие характеристики не обеспечивают точечного повторения контуров тела, однако, со своими ортопедическими функциями он справляется на 100%. В среднем масса одного спального места составляет 110-120 килограмм. Такие матрасы можно считать «середнячками», которые имеют высокие ортопедические показатели при относительно низкой стоимости.

Пружинные матрасы серии S1000 и S2000 отличаются от серии TFK количеством пружин на один квадратный метр, 500 и 1000 соответственно. Благодаря такому количеству пружин создается потрясающий ортопедический эффект, который очень точно повторяет все контуры тела. Просыпаясь на таком изделии, Вы будете чувствовать себя отдохнувшим и полным сил. Максимальная масса одного спального места несколько больше, чем у TFK и составляет 120-150 кг. Матрасы серии S1000 и S2000 хорошо подойдут полным людям. Маленький диаметр пружин оказывает анатомические свойства на все части тела, расслабляя их во время сна. Хочу так же добавить, что вторым названием у S1000 является Multipocket, а у S2000 – Mikropocket.

Серия duet – прекрасное решение для семейных пар, спящих вместе и имеющих различный вес (более 30кг). Матрасы серии дуэт имеют сдвоенные пружины (одна внутри другой). При малой нагрузке работает только внешняя (мягкая) пружина, а при увеличении нагрузки начинает работать и внутренняя (жесткая). Таким образом, более легкому человеку спать не жестко, в том время, как более тяжелый не «проваливается» в матрас. За счет своей конструкции матрас выдерживает очень большие нагрузки и сохраняет ортопедический эффект для разного веса.

Заключение: матрасы с независимым пружинным блоком появились относительно недавно, но зарекомендовали себя с хорошей стороны. Практически по всем параметрам они превосходят матрасы с блоком “боннель”. Поэтому, выбирая изделие для себя любимого, советуем выбрать матрас с независимым пружинным блоком.

Выбор ортопедического матраса: основные факторы

Чтобы сон был спокойным и глубоким, положение тела должно быть удобным. Функция матраса заключается в осуществлении поддержки позвоночника и обеспечении правильного положения тела. Но, кроме того, человеку во сне должно быть комфортно – тело не должно сдавливаться, кожа должна дышать, пружины не должны скрипеть и т. п. Вот на эти два основных фактора и следует ориентироваться при покупке матраса.

Поддержка. Свойство анатомического матраса прогибаться на величину, соответствующую весу, обеспечивает правильное положение позвоночника, поскольку под более тяжелыми частями тела матрас прогибается сильнее, под более легкими – меньше

Чем выше жесткость – тем менее выражена эта способность, поэтому очень важно подобрать матрас правильной жесткости. Лучше посоветоваться об этом с хирургом-ортопедом, чтобы оценить состояние костной системы и необходимый вам уровень поддержки. Комфорт

Мало обеспечить правильное положение тела, надо еще, чтобы оно было удобным самому человеку, чтобы отдельные части тела не «затекали», матрас нигде не давил. При этом материалы, из которого он изготовлен, должны пропускать воздух и пары воды, чтобы не потеть во сне.

Помимо этих двух факторов, обратите также внимание на другие особенности ортопедических матрасов, которые не менее важны:

Гигиеничность

Матрас должен хорошо проветриваться, это важно для поддержания оптимальной температуры и влажности тела во время сна. Некоторые производители сообщают о наличии продуманной системы вентиляции Обратите внимание и на покрывающий слой, он может быть универсальным или предназначенным для определенного времени года

Часть матрасов выпускается «разносторонними» – материал настила с одной стороны рассчитан на зимнее время, он изготовлен из шерсти, а с другой – на летнее, изготовлен из хлопка. Гипоаллергеность Хорошо, если матрас выполнен из экологически чистых материалов, в этом случае он не будет выделять в воздух вещества, на которые может развиться аллергия. Этот фактор влияет на выбор ортопедического матраса особенно в том случае, если он предназначен для маленького ребенка или пожилого человека. Передача деформации. Если на кровати спят двое, существенной становится способность матраса передавать деформацию. Когда с кровати встает один человек, сон другого не должен быть нарушен. Высокой степенью передачи деформации отличаются блоки зависимых пружин. Устойчивость края. Края матраса – «слабое» место, они легко деформируются, чаще всего это происходит, если вы имеете привычку сидеть на краю или спите близко к краю кровати. Хорошие производители дополнительно усиливают края каркасом из ППУ или из стального прута.

Жесткость

У каждого матраса свой уровень жесткости, однако чувствовать это каждый из нас будет индивидуально. Дело здесь не только в уникальных особенностях тела и предпочтениях, но и в субъективном восприятии.

При этом, можно выделить общие рекомендации, на которые стоит опереться при приобретении, чтобы выбрать то, что подойдет конкретному человеку. Детям, поскольку их позвоночник еще в стадии формирования, лучше спать на жестком. Это необходимо для правильного формирования осанки и спины. Людям старшего поколения, напротив, рекомендуется отдыхать на мягком. Это помогает снять напряжение в мышах и нагрузку с суставов. Кроме того, людям с большой массой тела матрасы покажутся мягче, чем хрупким

Следовательно, первым следует обратить внимание на более твердые спальные подстилки, а вторым лучше отказаться от таких моделей, в особенности тех, которые сделаны без пружин

Чтобы подобрать для себя оптимальную жесткость, оцените то место, где спите сейчас

Комфортное оно или хочется что-либо изменить? Обратите внимание на свои ощущения. Есть ли с утра болевые ощущения в спине или шее? Если да, то это может свидетельствовать о нерационально устроенном спальном месте

На какие параметры обратить внимание при выборе?

Какими бы ни были наполнитель, размер и стоимость изделия, всегда обращайте внимания на 2 главных фактора качества матраса: поддержка позвоночника и удобство.

Выбирайте поверхность для сна той жесткости, которая обеспечит правильное положение позвоночника. Способность изделия подстраиваться под вашу фигуру и определяет удобство матраса. Чем больше изделие соприкасается с телом, тем меньшее давление на него создает

Дополнительно обратите внимание на некоторые характеристики:

1. Гипоаллергенность и экологичность. Обязательно изучите состав наполнителя, особенно если вы склонны к аллергии.
2. Уровень тепла и влажности. Свойство изделия пропускать влагу и воздух благоприятно скажется на вашем сне.
3. Движения. При выборе матраса на двоих отдайте предпочтение модели, в которой движения из одного края не будут передаваться на другой. Чаще всего не обладают такими свойствами изделия с зависимыми пружинами.
4. Поддержка края. Проследите, чтобы по периметру был установлен каркас, иначе вы рискуете скатиться с кровати, подвинувшись во сне близко к краю.

Как проверить уровень поддержки?

Чтобы выяснить, каким уровнем поддержки обладает изделие, прямо в магазине прилягте на него. Лежа на спине, проведите рукой под поясницей. Если рука свободно проходит — матрас слишком жесткий. Затем перевернитесь на бок. Если вам неудобно или сложно переворачиваться – поверхность слишком мягкая.

Слишком жесткий матрас — возможная причина искривления позвоночника и нарушенной циркуляции крови. Очень мягкая модель создаст эффект гамака. Пролежав так продолжительное время, вы проснетесь с болью в спине.

Подходящая поверхность для сна обеспечит правильное положение позвоночника, расслабит мышцы и нормализует кровоток. Вы будете хорошо высыпаться и открывать глаза по утрам в отличном положении духа.

Как проверить уровень комфорта?

Чтобы проверить удобство матраса, уделите внимание некоторым его свойствам:

1. Верхний слой изделия предпочтителен из мягкой и эластичной ткани, например натурального латекса, меморикса.
2. Пружинных блоков должно быть максимальное количество, тогда они смогут лучше повторять контуры вашего тела.

Испробуйте модель, полежав на ней несколько минут. Если не появляется желания сменить позу, матрас вам подходит.

Какой лучше матрас жесткий или средней жесткости

До недавнего времени считалось, что только жесткое ложе способно оздоровить организм и решить целый ряд проблем со спиной и позвоночником. Подобный лечебный эффект объяснялся довольно просто – во время сна на твердом матрасе позвоночник вытягивается. Однако сон на чрезмерно жестком ложе без особых медицинских показаний вреден для здоровья, а особенно для позвоночника. Чтобы доказать это, достаточно обратиться к физиологии.

Позвоночник по форме больше напоминает волну, нежели натянутую струну или прямую линию. Поэтому во время сна на жесткой поверхности, максимальная нагрузка придется на плечи и бедра, которые не смогут погрузиться в мягкие слои матраса. Пространство же в области позвоночного отдела останется незаполненным и не получит необходимой поддержке, что приведет к повышенной нагрузке на мышцы.

Кроме того, жесткая поверхность вызовет проблемы с циркуляцией крови, онемение конечностей, перенапряжение в мышцах, головные боли. В итоге утром человек будет чувствовать себя уставшим.

Слишком мягкое ложе не менее вредно для здоровья. На такой поверхности позвоночник прогнется слишком сильно и примет неправильную форму, что приведет к сдавливанию легких и трудностям с дыханием.

При желании вы можете приобрести изделие с разной жесткостью сторон (так называемые двусторонние матрасы). Это позволит вам менять уровень жесткость при необходимости.

Матрасы с разной жесткостью: особенности конструкции

Существуют двусторонние матрасы на кровать. Это оптимальный вариант для тех, кто не может определиться с выбором жесткости изделия. Такие матрасы можно переворачивать в зависимости от времени года. Зимой с учетом сокращения светового дня и замедления обменных процессов в организме возникает потребность в сохранении тепла. С этой задачей превосходно справляется мягкая сторона изделия. Летом, напротив, требуется улучшенная циркуляция воздуха и охлаждение. Наибольший комфорт в таком случае дает жесткая сторона.

Мягкая сторона матраса изготавливается из натурального или искусственного латекса, который в отдельных случаях может быть дополнен слоем пенополиуретана или нетканого материала. Чехол зачастую выполнен из шерсти. Жесткая сторона, как правило, содержит слой кокосовой койры. Чехол в этом случае изготавливается из жаккарда или хлопка.

Наполнители для ортопедических матрасов

Беспружинные матрасы делаются из различных материалов, как натуральных, так и искусственных. В частности, могут использоваться такие экзотические наполнители, как сизаль или конский волос. Рассмотрим подробнее наиболее популярные варианты, их плюсы и минусы.

ППУ

Пена из синтетического материала пенополиуретана. Имеет и другие названия (поролон, ортофом).

Плюсы: Низкая стоимость, доступность.

Минусы: Плохая воздухо- и влагопроницаемость, малый срок службы, может аккумулировать запахи и длительное время удерживать их.

Мемориформ

Пена из модифицированного пенополиуретана, обладающая эффектом памяти. Торговые названия Memory Foam, Memorix.

Плюсы: После снятия нагрузки возвращается к исходной форме. Меньше давит на тело, способствуя лучшему движению крови и лимфы в организме.

Минусы: Плохо пропускает воздух.

Латекс

Пена, получаемая из сока дерева гевеи (род пальм).

Плюсы: Полностью натуральный и очень экологичный материал. Легко меняет форму под давлением, мягко «обнимает» лежащего человека, обеспечивает комфорт и правильную терморегуляцию. Не впитывает запахи и влагу. Срок эксплуатации до 20 лет.

Минусы: Единственный минус – высокая цена, которая, впрочем, окупается длительным сроком службы.

Искусственный латекс

Производится из пенополиуретана, обработанного специальным способом.

Плюсы: Из популярных материалов для ортопедических матрасов этот можно считать оптимальным по соотношению цена-качество. Выдерживает большой вес.

Минусы: Срок службы таких матрасов не превышает 15 лет.

Койра

Получают этот материал из волокон, получаемых из межплодника кокосовых орехов. Полностью натуральный материал, обладающий высокой упругостью. Каждый волосок койры можно рассматривать, как мини-пружинку.

Плюсы: Устойчив к действию влаги, в нем не заводятся микробы и плесень, материал не гниет.

Минусы: Довольно жесткий материал, требующий комбинирования с более мягкими для комфортного отдыха.

Струттофайбер (периотек)

Производится из синтетических нитей полиэстера, иногда с добавлением натуральных нитей хлопка, бамбука, шерсти, льна без применения клеев и смолистых веществ.

Холлофайбер

Изготавливается из полиэфирного волокна. Имеет хорошие показатели воздухопроницаемости, мало слеживается, хорошо держит форму.

Техногель

По свойствам похож на пену с эффектом памяти, но имеет гелеобразную структуру. За счет этого он может распределять нагрузку во всех направлениях, что позволяет уменьшить давление на организм. Основной минус – очень высокая цена.

Экзотические натуральные наполнители:

• Конский волос. Дорогой материал, считающийся одним из лучших наполнителей. Дополнительно пропитывается латексом. Можно изготавливать жесткие и полужесткие матрасы с очень хорошей ортопедической поддержкой.
• Сизаль. Получают из листьев растения Agava sisolana (агава сизалевая). Также подвергают дополнительной пропитке латексом. Сизаль – материал более жесткий, чем койра, но более долговечный.

Что такое жесткость матраса

Жесткость матраса – базовый показатель, с помощью которого можно определить степень комфорта и анатомическое положение тела во время ночного отдыха. Жесткость матраса созвучна его твердости и показывает, насколько изделие может прогнуться под массой спящего человека.

Выделяют три основные степени жесткости:

• высокая;
• средняя;
• минимальная.

Изделия с максимальной жесткостью больше подойдут для маленьких детей, а также людям с заболеваниями верхней части спины. Модели средний жесткости и плотности идеальны для молодых и здоровых людей. Людям старшей возрастной категории больше подойдут мягкие матрасы.

Как решить, мягкий или жесткий матрас выбрать?

Жесткий или мягкий матрас лучше выбрать? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, мы должны принять во внимание несколько важных параметров человека:

• Во-первых, это его вес.
• Во-вторых, то, сколько ему лет.
• В-третьих, наличие или отсутствие болезней его позвоночника.
• В-четвертых, любимые позы для сна.
• В-пятых, то, насколько сильные физические нагрузки он испытывает во время бодрствования.
• В-шестых, не надо забывать, что человек может спать на матрасе не один. В этом случае необходимо учитывать эти параметры для всех людей, пользующихся данным изделием для сна.

Возраст

Возраст – это важный фактор при выборе жесткого или мягкого матраса. Недавно родившимся детям нужны особые условия для сна. Кроме того, большинство времени они проводят лежа. И для правильного формирования позвоночника малюткам просто необходим жесткий матрас. Так же не стоит забывать и о том, что все вещи, с которыми контактирует новорожденный, должны быть гипоаллергенными.

Позвоночник у человека продолжает формироваться примерно до 25 лет. Вот почему до достижения этого возраста следует использовать только жесткие ортопедические матрасы с повышенным и средним уровнем жесткости.

После этих лет и до сорокапятилетнего возраста будут уместны самые разнообразные варианты изделий для сна с учетом тех особенностей, о которых мы рассказывали ранее. Так же не стоит забывать о правильном положении позвоночника во сне. Для его поддержания вам понадобятся ортопедические модели матрасов.

Тем, кто уже перешагнул сорокапятилетний рубеж, следует использовать лишь мягкие матрасы и изделия средней жесткости. А желательно — матрас мягкий ортопедический. Такой совет дают нам специалисты.

Вес

Какую же роль играет вес при выборе матрасов? Очень важную! Ведь от него тоже зависит положение нашего тела на поверхностях разной жесткости. Начнем с худышек.

Тем, чей вес не превышает 55-ть килограммов, рекомендуется спать исключительно на мягких изделиях  для сна. Будут уместны самые разнообразные модели. Подойдут как беспружинные, так и снабженные пружинами матрасы. В качестве наполнителя может использоваться латекс или другой популярный вариант.

Тем, кто имеет вес до 90 килограмм, рекомендуется использовать средне по жесткости изделие. Эти люди вполне могут спать на матрасах, и имеющих независимые блоки пружин. В качестве наполнителя подойдут отдельные виды популярных вариантов или их комбинации.

Тем, чей вес превышает 90 кг необходимо более твердые поверхности для сна. Поэтому таким людям необходимо приобрести жесткие матрасы. К примеру, они могут выбрать беспружинные модели изделий для сна с наполнителями подходящей плотности. Так же подойдут и модели с пружинами, но не стандартные, а с повышенной жесткостью.

Здоровье

Еще один не менее важный фактор при выборе матраса – это наличие или отсутствие заболеваний. Говоря проще – здоровье. Если у вас частенько возникают болевые ощущения в поясничном отделе, то о жестком матрасе вам лучше забыть! Оптимальным для вас вариантом будут более мягкие изделия.

А если дискомфорт в верхней части позвоночника является для вас обычным делом, то наоборот, используйте более жесткие модели.

Людям, которые ведут активный образ жизни и подвержены высоким физ нагрузкам рекомендуется применять более твердые изделия для сна. Более мягкие матрасы будут уместны для противоположного  типа людей. То есть для тех, кто особо не напрягается в течение дня.

Наполнители для матрасов. Классификация

Вследствие большого выбора матрасов, представленного на рынке, у потребителей возникают трудности при выборе подходящего изделия. Для того, чтобы развеять сомнения и разобраться в многообразии материалов, следует рассмотреть их детальнее. В зависимости от состава все наполнители условно разделяют на три группы:

Натуральные наполнители

Натуральные наполнители, используемые в производстве матрасов, обеспечивают комфорт и высокое качество получаемой продукции. Чаще всего, для изготовления используют кокосовое волокно, войлок, шерсть, конский волос и сою. Нередко можно встретить матрасы из шерсти, вишнёвых косточек и кактусовой койры. Такие материалы обладают бактерицидными и массажными свойствами.

Искусственные наполнители

Благодаря своим гипоаллергенным свойствам, матрасы из синтетических наполнителей пользуются популярностью среди большого количества пользователей. Ведущие производители по всему миру разрабатывают новые технологии, создавая универсальные материалы, обладающие высоким ортопедическим эффектом. Наиболее встречающимися искусственными наполнителями являются латекс, синтепон, ортофайбер и термофлекс.

Комбинированные наполнители

Матрасы, сочетающие в себе искусственные и натуральные наполнители, обладают высокими ортопедическими свойствами. Такие изделия долговечны и практичны. Часто, благодаря комбинации наполнителей, производители предлагают матрасы, стороны которых различны по степени жёсткости. Переворачивая матрас, можно регулировать жесткость в зависимости от индивидуальных предпочтений потребителя.

Выбор ортопедического матраса в магазине

И вот, наконец, вы определились, какая модель вам нужна. Теперь – в магазин, чтобы проверить свое решение на практике. Допустим, вам нужен матрас «средней жесткости». Но у разных производителей свои представления о степени жесткости, свои материалы, и, соответственно, разный результат. Поэтому настройтесь на то, что полежать придется на разных матрасах, и чем больше моделей вы опробуете, тем более правильным будет выбор.

• Чтобы выбрать правильный ортопедический матрас, необходимо как можно точнее оценить, насколько комфортно на нем лежать. Этому поможет свободная одежда, привычная и удобная для вас.
• Отправляйтесь в магазин с утра, в выходной день. После рабочего дня любое спальное место покажется очень удобным.
• Не спешите! Каждому матрасу необходимо уделить как минимум 10-15 мин. Иначе вы не прочувствуете комфортность.
• Поворочайтесь с боку на бок, затем примите любимую позу для сна и полежите какое-то время – это поможет правильно оценить комфорт.
• Спите на одной кровати с супругом? Идите в магазин вместе, устраивайте «ходовые испытания» вдвоем.
• Беспружинные матрасы кажутся более мягкими, если лежат на одном только основании, не окруженные каркасом кровати. Они же покажутся более жесткими, если положить их в каркас. Наиболее сильно выражен эффект для латекса.
• Скрип и «звон» пружин скажет о низком качестве матраса.

Чехол и наматрасник

Модификации чехлов для матраса бывают съемного и несъемного типа. В первом случае защитное покрытие можно снять, хотя и с определенными трудностями. Это делается для стирки или проверки наличия и расположения слоев наполнителя, заявленных производителем. Недостатком является недостаточно плотное прилегание к основанию, встречающееся у некоторых моделей.

Несъемные чехлы отличаются максимально плотным креплением к основанию. Они не перекручиваются, а защиту от загрязнений обеспечивает наматрасник, приобретаемый отдельно.

При выборе наматрасника часто появляются вопросы, какая ткань лучше для конкретного матраса. Здесь не существует каких-либо специальных стандартов, но большинство производителей используют плотную хлопчатобумажную ткань, приятную на ощупь. Часто используются двухсторонние варианты, предназначенные для разных времен года. Достаточно лишь перевернуть матрас на нужную сторону с теплым или легким материалом. Существую наматрасники с наполнителем, корректирующие степень жесткости спального места.